Depresja to stan psychiczny, kiedy to chory ma głębokie poczucie braku sensu życia. Symptomem ciężkiego zaburzenia depresyjnego są uczucia beznadziejności, smutku, bezsilności, pesymizm, lęki oraz obniżone poczucie własnej wartości.W bardzo ciężkich przypadkach mogą występować także myśli samobójcze. W wypadku gdy stan depresyjny utrzymuje się dłużej kilka tygodni trzeba obowiązkowo skonsultować się z lekarzem psychiatrą. Wytchnienie choremu może przynieść również porady psychologiczne. Są to cotygodniowe konwersacje z lekarzem – psychologiem, którego zadaniem jest pomoc w zrozumieniu problemu jaki nas nęka (oraz pomoc w jego rozwiązaniu).Przyczyny depresji moga łączyć się z nieprzyjemnymi wydarzeniami jakie wydarzyły się w naszym życiu. W wielu przypadkach przyczyny stanów zaburzeń psychicznych są bardziej złożone i nawarstwiają się przez dłuższy okres czasu. Głównie są to kłopoty w rodzinie lub małżeństwie. W tym przypadku najważniejszą rolę odgrywa terapia rodzinna,małżeńska lub indywidualna (psychoterapia Kraków). Regularne spotkania w gabinecie psychologa w gronie rodziny bądź przy boku współmałżonka powinny przynieść poprawę już po pierwszym spotkaniu.
